Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 69.56g | Carbs: 85.62g.
Breakfast: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Шашлык Куриный. Lunch: Шашлык Куриный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Овощной. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Белый Хлеб, Молоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|