Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 36.85g | Prot: 88.42g | Carbs: 130.06g.
Breakfast: Молочный Фермер Сметана 20%, Стерх Хлеб Минский Тминный, Сахар, Мистраль Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Молочный Фермер Сметана 20%, Вафли на Кефире, Сахар, Куриные Грудки (Запеченые), Щи, Магнит Капуста с Морковью и Хреном. Dinner: Сахар. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
"Сабина"'s Weight History
|