Möchte gerne 12 kg abnehmen!
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84.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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948 kcal
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Fat: 39.55g | Prot: 29.06g | Carbs: 116.77g.
Breakfast: Leitungswasser, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Marmeladen und Eingemachtes, Milfina Butter , Getoastetes Weißbrot. Lunch: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Rucola , Vitasia Gedämpfte Teigtaschen, Gelatelli Sandwich Classic. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Comments
11 May 24 by member: traeumerin46
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den Anfang ist gemacht, dranbleiben :)
11 May 24 by member: Nicy22
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Ich danke Euch!!! Habe mit Tanzen angefangen. Macht riesig Spaß! 💃🏼
11 May 24 by member: Yvonne 46
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12 May 24 by member: ines-h
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Danke, ich kann es nur weiter empfehlen!!!
12 May 24 by member: Yvonne 46
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Yvonne 46's Weight History
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