Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1061 kcal
|
Fat: 55.09g | Prot: 45.81g | Carbs: 96.51g.
Breakfast: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Кабачки Тушеные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей , Мокшанский Молоко Мокшанское 3,2%. Snacks/Other: Мокшанский Молоко Мокшанское 3,2%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|