Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 53.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 68.20g | Prot: 64.62g | Carbs: 128.51g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мёд, Соль, Яйцо Куриное, Кофе. Lunch: Красная Цена Сыр Колбасный Копченый, Папа Может Сосиски Филейные, Лента Салат Крабовый, Огурец (с Кожурой), Селяночка Перловка. Dinner: Первым Делом Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Кофе, Кофе, Кофе. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sestra-tolstyshka's Weight History
|