Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 44.12g | Carbs: 89.24g.
Breakfast: Мясная Ферма Рулет Филейный, Огурец (без Кожуры), Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Dinner: Рефтинская Пельмешки . Snacks/Other: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Додо Пицца Сырники Сo Сгущенным Молоком, Правильное Решение Конфеты Молоко Жар - Птицы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|