Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 65.99g | Carbs: 167.07g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Каша Рисовая на Молоке, Ашан Сыр Дор Блю, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Окрошка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Other: Чай, Коломенское Овсяное Хрустящее. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgacarikova186's Weight History
|