Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
480 kcal
|
Fat: 29.54g | Prot: 18.08g | Carbs: 35.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Навашинский Хлеб Хлеб Отрубной, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Авокадо Авокадо. Lunch: Волков Салат с Баклажанами , Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emineernest's Weight History
|