верной дорогой идём мы товарищ;)
|
69.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
834 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 44.55g | Carbs: 42.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex-battery's Weight History
|