Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
106.2 kg
Lost so far: 42.3 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 64.90g | Prot: 114.46g | Carbs: 140.58g.
Breakfast: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами, Апельсином и Стевией, Filippo Berio Соус Песто Классический, Хочу Пури Грузинский Пури, Яйцо, Помидор Тушеный. Lunch: Глобус Терпуг Горячего Копчения , Хочу Пури Грузинский Пури, Filippo Berio Соус Песто Классический, Кальмар Отварной, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами, Апельсином и Стевией, Сыродел Сыр Адыгейский , Белый Хлеб, Терпуг, Терпуг, Хочу Пури Грузинский Пури, Кальмар Отварной, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех. more...
|
Gaining 5.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|