Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
67.1 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 63.92g | Prot: 99.78g | Carbs: 100.73g.
Breakfast: Чай, Сыр Камамбер, Яичный Омлет. Lunch: Суп из Свинины, Зеленый Чай, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Арнаут Баба Ромовая Восточная, Кефир 1%, Рыба Вареная. Snacks/Other: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Bagerstat Булочки для Бургера, Пицца Домашняя, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|