Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
49.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 78.84g | Carbs: 157.05g.
Breakfast: Кофе, Лента Арахисовая Паста Crunchy, Банан, Привоз Овсяная Крупа , Яйцо. Lunch: Огурец, Болгарский Перец, Булгур, Куриная Печень. Dinner: Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Соус, Соевый Соус, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Other: ВНИМИ Сибирь Варенец, Груша, Банан, Простоквашино Творог 5%. more...
|
|
1967 kcal
|
Exercise:
Джампинг - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Valentto_'s Weight History
|