Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 41.26g | Prot: 68.30g | Carbs: 135.35g.
Breakfast: Котовскхлеб Батон Доброе Утро, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Желток, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Морепродукт Мойва Холодного Копчения, Куриная Грудка Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Сухогруз Мясо Кальмара, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Афанасий Пиво Марочное Темное. Snacks/Other: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Слобода Майонез Провансаль 67%, Приготовленный Яичный Желток, Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanka1701's Weight History
|