Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
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76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1906 kcal
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Fat: 64.57g | Prot: 101.56g | Carbs: 235.89g.
Breakfast: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Hellmann's Maionese, Bauducco Pão 36% Integral , Suco de Laranja Natural, Queijo Branco. Lunch: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Repolho Verde, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Brócolis Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Other: Bolo de Cenoura, Jaca, Adria Tortinhas Due. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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leticia.damasceno03's Weight History
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