|
Terkejut tadi pagi menimbang dan berat badan melonjak 900 gram, tapi cukup sadar kalau kemarin itu banyak makan dan kurang tidur... Niatnya mulai minggu depan kembali IF deh 😃
|
72.9 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 6.3 kg a Week
|