Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
92 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2114 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 131.74g | Carbs: 226.35g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Bonape Багет Классический Парижский, Жареное Яйцо без Жира, Сокол Зефир Бело-Розовый с Ароматом Ванили и Малины. Lunch: Сиртаки Сыр Рассольный, Сметана 20%, Перекресток Соус Острый Чили, Коровка из Кореновки Творог 5%, Сокол Зефир Бело-Розовый с Ароматом Ванили и Малины, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Рис Вареный. Dinner: Мистраль Булгур Приготовленный , Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Other: Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oleg.ugra's Weight History
|