Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
66 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 85.94g | Prot: 86.63g | Carbs: 145.36g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт Ванильный с Хрустящими Шариками , Хлебец, Чай, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Окей Булочка для Гамбургера, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Пицца Домашняя, Куриные Бедрышки (Запеченные), Хлебец, Суп из Свинины. Dinner: Сыр Камамбер, Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Эскимо, Куриные Бедрышки (Запеченные), Вареное Яйцо, Капустный Салат. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Ozmo Бисквитные Палочки с Молочной Начинкой Покрытые Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|