Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
93 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 34.08g | Prot: 134.92g | Carbs: 218.58g.
Breakfast: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Помидоры, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Цукини. Lunch: Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Брокколи Тушеные, Помидоры, Макфа Макароны Шпинатные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: ВкусВилл Сэндвич с Филе Форели, ВкусВилл Ролл с Огурцом. Snacks/Other: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера_мос's Weight History
|