Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
85.2 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
557 kcal
|
Fat: 35.48g | Prot: 24.67g | Carbs: 33.70g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Пятерочка Яблоко Красное, Яичный Омлет, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitry.s.spiridonov's Weight History
|