Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 69.14g | Carbs: 96.33g.
Breakfast: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. Lunch: Семенишна Йогурт 2,5% Злаки, Куриное Филе, Брокколи. Dinner: Лук, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Жареное Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Молоково Молоко 2,5%. Snacks/Other: Сыр-Бор Сыр Российский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina-z's Weight History
|