Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 111.47g | Carbs: 130.65g.
Lunch: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Клубничный, Обычные Блины, Редис, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Морковь по-Корейски. Dinner: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Слобода Майонез, Овощное Рагу, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|