Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
108 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3062 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 206.99g | Carbs: 402.52g.
Lunch: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Куриное Филе Вареное, Сарафаново Молоко 1,5%, во! Ложка Ячневая Крупа. Dinner: Сахалин Рыба Пельмени из Кеты Острые. Snacks/Other: Каждый День Баранки Ванильные, Ашан Чиабатта Рустик, Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, То, Что Надо! Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firstbornunicorn's Weight History
|