Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
84.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 66.63g | Prot: 45.10g | Carbs: 84.56g.
Breakfast: Сахар, Яйцо (Целое), Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Дождик Молоко 1,5%, Черный Принц Сыр, Белый Хлеб. Lunch: К-Руока Салат с Языком и Овощами, Магнит Свинина в Кляре, Рис Вареный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivvadarten_22's Weight History
|