|
Всем доброе утро ☀️😘 Прекрасного настроения на этот замечательный день!💞 Вкусных тарелочек, приятных прогулок и спокойного рабочего дня!👐😘
|
97.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1859 kcal
|
Fat: 90.06g | Prot: 118.25g | Carbs: 112.32g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Елизавета Вафельный Хлеб Льняной, Киприно Сыр Лайт 15%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Щебекинская Макароны Отварные, Куриное Филе. Dinner: Семилукская Трапеза Майонез Воронежский, Елизавета Вафельный Хлеб Льняной, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Киприно Сыр Лайт 15%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Капучино, Лента Салат Греческий с Орегано , Жар Птица Ролл Цезарь. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
Доброе утро 🥰 прекрасного дня и отличного настроения 🤗
14 May 24 by member: Марина♎️
|
Спасибо, Марина!😘 И тебе замечательного дня 💐🤍
15 May 24 by member: kiseleva_irina84
|
Доброе утречко!! И вам прекрасного дня и хорошего настроения 🤗🌹
15 May 24 by member: svetik3691
|
Svetik, погода отличная, настроение тоже☀️😊 И Вам хорошего денёчка 🤗🤍
15 May 24 by member: kiseleva_irina84
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiseleva_irina84's Weight History
|