Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 66.87g | Prot: 108.06g | Carbs: 127.03g.
Breakfast: Coburger Blauschimmel, Ленивые вареники с творогом, Наша Ряба Рябчик Соевый Соус, Вареное Яйцо. Lunch: McDonald's Куриные Стрипсы, McDonald's Чикен Премьер Ролл, Roshen Candy Nut. Dinner: Яичный Белок, Galicia Томатный Сок, Котлеты жареные асорти. Snacks/Other: Millennium Морозиво Білий Шоколад-Черешня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|