Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
86 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2123 kcal
|
Fat: 73.74g | Prot: 109.83g | Carbs: 255.19g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Маска, Славянка Конфеты Жаклин, Маркет Перекресток Карбонад Юбилейный, Сыр Голландский, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Merci Темный Шоколад с Марципаном, Зеленая Линия Индейка, Мистраль Рис Жасмин. Dinner: из Лавки Хумус с Аджикой, Milky Way Конфета , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Голландский, Маркет Перекресток Карбонад Юбилейный, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Простоквашино Сметана 15%, Bonduelle Кукуруза, Fortuna Тунец Полосатый Рубленый. Snacks/Other: RIOBA Горький Шоколад, Шиковлад Тёмный Шоколад с Апельсином, Cofix Апельсиновый Бамбл, Маркет Перекресток Карбонад Праздничный, Сыр Голландский, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|