Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
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78.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2362 kcal
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Fat: 61.42g | Prot: 89.60g | Carbs: 321.38g.
Breakfast: Wiener Zucker Fein Kristall Zucker, SPAR Brie, SPAR Kornspitz, Ländle Tee Butter Bio Süßrahm, SPAR Bio Topfenkornweckerl. Lunch: Darbo Erdbeer Marmelade, Ölz Mehrkorn Toast, Wiener Zucker Fein Kristall Zucker, Reis (Gekocht), Curry mit Linsen . Dinner: Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gösser Märzen (Flasche), Gebackener, Panierter oder in Backteig Ausgebackener Schellfisch. Snacks/Other: Wassermelone, Apfel. more...
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steady weight
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iryna.halbeisen's Weight History
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