Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2298 kcal
|
Fat: 129.99g | Prot: 78.59g | Carbs: 203.61g.
Breakfast: Narmak Фундук Сырой, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Льняное Масло, Суп Грибной, Салат из Помидоров и Огурцов, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Банан. Dinner: Чай с Лимоном, Вологодское Молоко 3,2%, Narmak Фундук Сырой, Грецкие Орехи, Курага, Свежее Завтра Творог 5%, Soko Grande Сок Бодрящий Апельсин с Мякотью, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Вода. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mikhail.06121986's Weight History
|