Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
76.1 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 78.68g | Prot: 127.07g | Carbs: 38.32g.
Breakfast: DopDrops Шоколадно Кокосовая Паста , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Сулугуни, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. Dinner: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Приправыч Кунжут Черный, Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Магнит Сулугуни, Куриное Филе, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Помидоры. Snacks/Other: Exponenta Дыня Канталупа, Три Коровы Два Кота Сливки 10%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|