Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
83.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2219 kcal
|
Fat: 105.57g | Prot: 108.42g | Carbs: 207.55g.
Breakfast: Roshen Конфеты Коровка, Макароны Жареные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Брынза. Lunch: Frima Сухие Сливки, Здорово Хлебцы Вафельные Гречневые, Вареное Яйцо, Чай, Бананы. Dinner: Все в Дом Пряник Вареная Сгущенка, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий, с. Беловодское Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Говядина Тушеная, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диляра Хамидова's Weight History
|