Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
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61.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1176 kcal
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Fat: 26.67g | Prot: 72.56g | Carbs: 161.97g.
Breakfast: Amadori Arrosto di Petto di Pollo , Pane Integrale, Forneria Artigiana Dolcetti al Cocco. Lunch: Cetriolo (con Buccia), Parma Prosciutto Crudo Magro, Panino all'olio. Dinner: Novi Extra Fondente con Lamponi e Granella di Mandorle, Misura Crackers Multigrain con Cereali Antichi , Petto di Pollo, Carne, Ikea Food Polpette, Conad Farina di Mais. Snacks/Other: Fragole, Finocchio. more...
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steady weight
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