Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 88.12g | Prot: 37.80g | Carbs: 163.05g.
Breakfast: Roshen Красный Мак, АТБ My Motto, Помидоры, Яблочное Пюре Несладкое, Галя Балувана Картопляні Зрази, Pikkolo Хлібці Рисові. Lunch: Печеные Овощи, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Соусом Песто, Галя Балувана Картопляні Зрази. Dinner: Delikate Намазка, Брауни. more...
|
|
1495 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 1 minute, Resting - 13 hours and 59 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annareginas's Weight History
|