Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
78.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 73.79g | Carbs: 118.84g.
Breakfast: Cavalier Umberto Boschi Колбаса Сыровяленая, Сыр Пармезан (Твердый), Брестский Мясокомбинат Ветчина из Индейки, President Сыр, Вафли из кабачка, Заправка из йогурта, Заправка для вафель из кабачков. Lunch: Сушки Малютка Ванильные, Глубокое Сгущеное Молоко , Русский Цикорий Цикорий Натуральный Растворимый, Santino Cottage Cheese . Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Матиас Филе Сельди . Snacks/Other: Lays Чипсы с Солью, Cavalier Umberto Boschi Колбаса Сыровяленая, Сыр Пармезан (Твердый), Киндзмараули. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lady_di_v's Weight History
|