Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 98.86g | Carbs: 136.33g.
Breakfast: Ваниль Зефир Домашний Малиновый, Блины с Творогом, Островной Тефтели с Рисом под Соусом. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|