Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
89 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 31.72g | Prot: 41.33g | Carbs: 74.68g.
Breakfast: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Московская Кофейня на Паяхъ Кофе Арабика, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Lunch: Детокс Сок Мультиовощной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Yami Yami Суширитто с Лососем, Самогон. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна050586's Weight History
|