Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
85.7 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 105.67g | Carbs: 162.05g.
Breakfast: Простоквашино Ряженка 4%, Геркулес Геркулес Увелка, Яблоко, Кофе. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nagnetatel's Weight History
|