Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2019
|
119.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2019:
|
1286 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 87.76g | Carbs: 88.84g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А), Белоречье Яйцо Куриное 1 Кат. Lunch: Иней Крылышки Куриные, Виктория Капуста с Рисом, Салат Щетка. Dinner: Веселый Молочник Кефир 1%, Виктория Капуста с Рисом, Виктория Капуста с Рисом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malechka1988's Weight History
|