Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 103.65g | Prot: 107.48g | Carbs: 60.48g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Эконива Сыр Scholl Brunn, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Яйцо. Lunch: Эконива Сметана 15%, Редис, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|