Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
95.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2538 kcal
|
Fat: 138.71g | Prot: 141.52g | Carbs: 171.42g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Вермишель Отварная, Курица Вареная, Семенишна Сыр Витязь, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Крекеры, Добрый Манго-Маракуйя, Сосиски Молочные, Макфа Вермишель Отварная, Семенишна Сыр Витязь, Курица Вареная. Dinner: Зефир в Шоколаде, Добрый Манго-Маракуйя, Сосиски Молочные, Крекеры, Макфа Вермишель Отварная, Семенишна Сыр Витязь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stooooooooo's Weight History
|