Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 47.78g | Prot: 32.59g | Carbs: 134.74g.
Breakfast: Ашан Мяфли , Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром. Lunch: Масло Подсолнечное, Хлеб Черный, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Barilla Макароны Вареные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Гречка Отварная, Белый Хлеб, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Snacks/Other: Milla Vanilla Конфеты с Кокосовой Стружкой, не Молоко Овсяное Шоколадное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Alenushka_'s Weight History
|