Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
70.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 117.66g | Prot: 56.91g | Carbs: 118.89g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. Lunch: Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире, Президент Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Атяшево Охотские Колбаски Полукопченые. Dinner: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Виктория Шашлык из Свиной Вырезки Жареный, Спаржа по-Корейски, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Сэн Сой Имбирь Маринованный. Snacks/Other: Апельсин, Пирожное Корзиночка, Kozel Пиво Темное, Сладуница Конфеты Белая Столица. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валиуллина Олеся's Weight History
|