Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
77.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 36.25g | Prot: 43.07g | Carbs: 126.17g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Александра Сэндвич с Горбушей. Lunch: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Сыр сырный, Сметана 15%. Dinner: Живое Зерно Хлеб Цельнозерновой с Семенами Льна, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Олейна Подсолнечное Масло, Бургер с грудкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана2715❤😘's Weight History
|