Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
52.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 135.42g | Carbs: 122.31g.
Breakfast: Курага Сушеная, Печень Куриная Отварная, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Рис Вареный, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Пирожки с Рисом и Яйцом в Духовке, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Печень Куриная Отварная. Dinner: 365 Дней Морская Капуста Салат Витаминный, Капуста Белокочанная, Помидоры, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tenshi(155; 48)'s Weight History
|