Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
73.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 148.65g | Carbs: 149.26g.
Breakfast: Наша Ряба Рябчик Соевый Соус, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Сырники. Lunch: Розумний Вибір Ирис, Misso Fitbar Ананас, Картошка Вареная, Торчин Кетчуп Лагідний, Сырой Овощ, Петрушка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Новус Булочка З Повидлом , Торчин Кетчуп Лагідний, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сырники, Millennium Морозиво Білий Шоколад-Черешня. Snacks/Other: Bob Snail Смузі Груша-Лісова Ожина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|