Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 46.62g | Carbs: 177.68g.
Breakfast: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Лепешка, Лента Перец Чили , Огурец (с Кожурой), Плов. Lunch: Айран, Творожная Булочка, Лепешка, Лепешка, Главпродукт Сгущёнка Вареная. Dinner: Суп с Пельменями, Айран, Лепешка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aalliiiiaa's Weight History
|