|
третий день делаю зарядки с фитстарс.
на работе поела нормально. надо входить в систему)
|
88.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 63.13g | Prot: 57.58g | Carbs: 156.50g.
Lunch: One Price Coffee Мокачино, Orion Чокопай, Капуста Тушеная, SPAR Салат с Капустой Витаминный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Самокат Мармелад Ассорти, Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Ситно Печенье Двуслойное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
redandblack96's Weight History
|