Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
51.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 78.34g | Prot: 69.19g | Carbs: 57.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Белуга Горячего Копчения, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Глобус Хлеб Мюнхенский. Lunch: Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Котлеты из Говядины. Dinner: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Белуга Горячего Копчения, Mixbar Фисташки Жареные Соленые. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vera23111's Weight History
|