Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 70.74g | Carbs: 141.56g.
Lunch: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пермская Кондитерская Фабрика Бурёнкина Любовь Сливочная, Кофе с Молоком, Нектарины, Соевый Соус, Овощное Рагу, Свиная Отбивная. Dinner: Шампиньоны Жареные, Обычные Блины, Грабли Селедка Малосольная, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|