Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 91.70g | Carbs: 85.48g.
Breakfast: عصير الخوخ, الشاي المحلى مسبقا بتحلية منخفضة السعرات الحرارية, الفول, جبنة الفيتا, البيض المقلي بدون دهن. Lunch: فخذ الدجاج, المعكرونة بالكريما و الجبنة. Snacks/Other: البطيخ. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eman Zaineldeen's Weight History
|