Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 64.17g | Prot: 64.60g | Carbs: 87.66g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Манная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Смак Хлеб с Семечками, Петрушка, Лук, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Кофе с Молоком, Nutiva Кокосовое Масло, Смак Хлеб с Семечками, Печень Говяжья. more...
|
|
1863 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 27 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eugenia_star's Weight History
|